Taller Razones de Peso
Erika Vértiz Deuchler
- Estas harta de hacer dietas, te das cuenta que funcionan solo temporalmente y te dejan con una sensación de fracaso.
- La báscula tiene poder para afectar tu estado de ánimo y lo que te dices a ti misma.
- Inviertes una buena parte de tu energía en cuestiones relacionadas con tu peso y figura.
- Recurres a comer de más (o de menos) para enfrentarte a situaciones, pensamientos o situaciones difíciles.
Objetivos:
- Explorar la manera en que percibes tu cuerpo y la forma en que te relacionas con él.
- Concientizar cuál es tu relación con la comida y cómo te relacionas y acercas a ella.
- Revisar los sentimientos/ideas y creencias que giran en torno a la comida y el cuerpo
Grupos trimestrales. Se puede formar un grupo con un mínimo de tres personas.
Orientación individual.
Puedes recurrir a esta opción si prefieres vivir tu proceso de manera individual a tu propio ritmo en sesiones semanales de una hora. Horario por acordar.
Platica Introductoria para Grupos.
Si quieres conocer de que se trata este enfoque, te ofrezco una platica con los aspectos más relevantes de este tema. Puedes asistir a las fechas que serán anunciadas en la pagina o bien si formas parte de alguna empresa, institución o grupo, puedo asistir al lugar que designes para ello.
Orientación individual.
Puedes recurrir a esta opción si prefieres vivir tu proceso de manera individual a tu propio ritmo en sesiones semanales de una hora. Horario por acordar.
Platica Introductoria para Grupos.
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Taller de Ingles
Miss Angeles Estrada
Miss Gloria Fonseca
(Niños Adolecenetes y Adultos)
English UP-TO-DATE
¿No entendiste alguna lección en la escuela?
¿No tienes quien te ayude con tu tarea?
¿Te atrasaste y te quieres poner al corriente?
¿Tienes que presentar algún examen de certificación?
O simplemente
¿Deseas aprender cosas nuevas?
¡Somos dos maestras de ingles muy calificadas que podemos dar solución a tus inquietudes o dudas!
